Her şey iyi hoş da bu alışkanlıkları ne yapacağız? Sabah kaçta kalktığımız meselâ. Bir alışkanlık mı? Zorunluluk mu? Uykunu aldığın için mi uyanıyorsun yoksa uyanmak zorunda olduğun için yetinmeye mi çalışıyorsun? Uykunu almak için uyumaya niyet ettin diyelim uyudukça uykusu geliyor insanın. Nerde doydun, nerede abarttın nasıl bileceksin? Yemek de böyle, konuşmak da. Dinleneyim iyi bir şey yapayım derken kıymetli vaktini mi harcıyor insan yoksa kıymetli bir şeyler yapabilmek için kendini şarj mı ediyor? Yarından itibaren zorlamasız farkındalıklara kucak açmaya niyet ediyorum. Alarmsız, vücudumun uyandığı saate uyabilmeye kendimi davet ediyorum. Uyandıktan sonra geri uyuyacak mıyım merak ediyorum. İnsan neden uyandıktan sonra geri yatıyor? Tatmin olmadığı şey ne? Günün patırtısının korkusundan kaçmaya mı çalışıyor? Yoksa uyanınca ne yapacağını mı bulamıyor? Yapması gerekenler listesi onun yapmak istedikleri olmadığı için mi sıkılıyor ve kaçıyor? Peki sabahın o saatinde ne yapma...